Mitos da Motivação
Todos precisamos de motivação. Todos precisamos de um motivo para entrar em ação. Quando queremos algo e estamos motivados, a determinação toma conta da situação e parece que nada que se atravesse no nosso caminho nos pode impedir de avançar. A motivação é o nosso porquê dos nossos comportamentos, é a resposta àquela vontade interna […]
Mea Culpa
Quantas vezes ouvimos a expressão “Aceita que dói menos!” Como Coach de Transição Profissional, ajudando diariamente os meus clientes a lidarem com a gestão de tempo, organização, foco e desenvolvimento de rotinas de trabalho, considero fundamental olhar para as dificuldades, entender o porquê de estarem ali e, claro, desenvolver estratégias para eliminar e/ou minimizar o […]
(Re)Começar
Já falamos aqui muitas vezes sobre a importância, e necessidade, de introduzir na sua vida mais momentos de reflexão, seja apenas para analisar o rumo que está a dar à sua vida, seja para transformar por completo as situações em que se encontra. Nesta altura do ano, onde se prepara para o início de um […]
E Quando Nada Dá Certo?
Ao longo destes últimos meses, conforme se aproximava o fim do primeiro semestre, ponderações começaram a ser feitas. Começaram-se a analisar metas, se foram ou não atingidas, a identificar resultados, se foram positivos ou negativos e elaboraram-se as consequentes reflexões tendo por base todas estas informações, deixando bem claro o que foi feito até aqui […]
Seja Um Ironman
Este mês trouxe como convidado na minha rúbrica Conversas de Gente Graúda um IronMan. Nada melhor para representar, de um modo bem claro e preciso, o que significa tomar decisões e levá-las até ao fim. Nada melhor para explicar o que significa assumir um compromisso – principalmente para consigo mesmo – definir um objetivo, desenhar […]
Qual é o Seu Legado?
Acontece a todos, em vários momentos da nossa vida: questionamentos. Questionamentos sobre os motivos que nos levam a agir, ou a petrificar, as dúvidas que assolam a nossa existência, ou certezas que não conseguimos explicar, situações e decisões que tomamos, ou deixamos de tomar, e tudo o que nos fez chegar até onde estamos hoje. […]
Escolha a Sua Música!
Hoje trago aqui o assunto que mais vezes surge ao longo dos meus processos: o desejo da conquista da LIBERDADE FINANCEIRA. E porque este tema é tão fulcral na nossa vida? Porque no sentido de concretizar os nossos sonhos e de dar forma, no mundo material, a todas as nossas ideias e desejos, será necessário […]
Preparado Para O Próximo Ano?
Estamos numa época maravilhosa, cheia de momentos de celebrações, alegrias e carregados de entusiasmo, onde se começam a assumir compromissos e a fazer-se planos cuja data de início prevista é janeiro de 2023. No entanto, permita-me dizer-lhe que, caso não tenha atenção e não faça a sua parte, é muito provável, diria quase certo, que […]
A Resposta aos Seus Problemas
O mundo, principalmente o nosso mundo interno, gira em torno a necessidades. Desde necessidades de satisfazer condições mínimas de sobrevivência, de segurança e estabilidade, necessidades de pertença, de bons relacionamentos, até a níveis superiores como as de realização pessoal. Ao longo da nossa vida, achamos que as nossas decisões são o resultado de muita ponderação, […]
A Recauchutagem Como Forma de Vida
Tendo-se atravessado um período de pandemia, vivendo-se momentos de guerra e prevendo-se, uma vez mais, tempos de recessão, as empresas e empreendedores estão continuamente a serem postos à prova e obrigados a se adaptarem rapidamente a novas situações, contextos e condições. Naturalmente, quando o contexto muda, as regras mudam. Ou deveriam. Assim o demonstra um […]